Рубрики
Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
22 апреля Международный день Земли Что угодно, только не дело: о чем говорит возникновение прокрастинации Какие изменения в организме происходят к лучшему после 50 лет В каких случаях овощи способствуют появлению лишних килограммов? Что сегодня снилось? Как разные болезни проявляются в наших сновидениях Все статьиПоследние новости
Добавки с магнием укрепляют кости, но не снижают давление Существует ли заменитель сахара от которого невозможно поправиться В Университете Ватерлоо объяснили, зачем гипертоникам надо есть бананы и брокколи Врач назвал самые опасные для организма сочетания с алкоголем Pfizer прекращает исследования препарата дануглипрон для снижения массы тела Все новостиЛента новостей для женщин
Как поддержать сексуальный тонус?
Один из лучших способов поддерживать себя в хорошей сексуальной форме – постоянная практика. Она укрепляет либидо: чем больше мы занимаемся сексом, тем большую потребность ощущает в нем организм, даже если количество половых гормонов заметно снижается.
Исследования ученых из университета Стенфорда показали, что половое влечение можно поддерживать даже при очень низком уровне гормона тестостерона. Примерно треть мужчин, у которых уровень этого гормона был низким, зачастую, из–за болезней яичек, вели активную и удовлетворяющую их половую жизнь. Регулярные занятия сексом «приучают» мужчину возбуждаться даже без помощи гормонов.
Еще один способ поддерживать себя в пригодной для занятий сексом форме – физкультура. «Когда мы усиливаем наш кровоток, возбуждение приходит быстрее», – рассказывают ученые. При этом нет необходимости прыгать в постель прямо с беговой дорожки: упражнения заряжают энергией на несколько часов. Кроме того, что спорт укрепляет сердце и легкие, он помогает предотвратить полноту. Известно, что клетки жира у мужчин секретируют эстроген, который, по мнению экспертов, может негативно влиять на половое влечение.
Стресс – главный враг секса. Все, что поможет мужчине справиться со стрессом – массаж, медитация, спорт, хобби – можно считать лекарством для поддержания либидо. Усталость от отношений – еще одна причина, по которой половая жизнь становится все менее и менее привлекательной. Однако, в большинстве случаев, стоит поменять не партнершу, а привычный уклад (время, место, позы и т.д.). Также, привычка ублажать себя самому лишает мужчин чувствительности, и многие из них не в состоянии достичь оргазма, занимаясь сексом с партнершей. Чтобы вернуть радость секса вдвоем, эксперты советуют на время воздержаться от мастурбации.
Помните, что одного желания заниматься сексом – недостаточно. Чтобы иметь возможность предаваться прелестям любви до глубокой старости, не пейте, не курите и занимайтесь спортом, напоминают эксперты.
13.01.2011 
Читайте также
В случайном разговоре исследовательница Pooja Singh (Пуджа Сингх) и двое ее коллег обсуждали идею разработки биоразлагаемых гигиенических прокладок и начали размышлять, какое сырье использовать...
15.04.2025 
Оптимизация уровней меди, марганца и витамина B12 во время беременности может способствовать снижению риска развития гипертензии в зрелом возрасте...
27.03.2025 
Инженеры Массачусетского технологического института разработали новый способ доставки некоторых лекарств в больших дозах и с меньшей болью, вводя...
27.03.2025 
У многих женщин менопауза сопровождается не только приливами, но и появлением нежелательных килограммов — что помогает их избежать...
20.03.2025 
Новые исследования показывают, что газированные безалкогольные напитки могут усиливать менструальные боли, в то время как умеренное употребление кофе оказывает удивительный защитный...
18.09.2024 
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что у женщин, которые считают себя одинокими, наблюдается повышенная активность областей мозга, связанных с тягой...
Американские ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде изучают, как популярная кетодиета и интервальное голодание работают на молекулярном уровне и одинаковую...
Nutrients: во время менопаузы полезно есть орехи, овощи и фрукты
Ученые из университета Земмельвейса в Венгрии определили...
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, ученые изучили взаимосвязь между психическим здоровьем матери и развитием мозга детей...
01.02.2024 
Женщины, которые во время беременности придерживаются веганской диеты, могут столкнуться с более высоким риском развития преэклампсии (осложнения, характеризующегося высоким...
29.01.2024 
В постменопаузе, которая наступает в среднем после 50-55 лет, организм уже адаптировался к низкому уровню гормонов, однако в этот период очень важно держать свое здоровье под...
29.01.2024 
Российские учёные разработали новую эффективную методику прогнозирования риска невынашивания на ранней стадии беременности при обострении цитомегаловирусной инфекции. Носителями цитомегаловируса...
В США впервые одобрили таблетку для применения во время послеродовой депрессии. Американское Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) решило, что препарат зуранолон...
10.08.2023 
Ученые выяснили, что прием наиболее распространенной группы антидепрессантов потенциально может привести к нарушению репродуктивной функции у женских особей. Эксперименты на мышах показали...
Исследование, которое опубликовано в Menopause, подчеркивает необходимость лечения нарушений сна у пациенток указанной возрастной категории...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
